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なかなか良くならない腰痛の方は、間違った概念、治療法をしているのです
まず保険が適応となるというこで、腰痛になると接骨院や整形外科を受診される場合がおおいようですが、そこで行われるのはX線撮影や、牽引治療、低周波などの物理療法です。
これらの療法は効果がないどころか、回復には逆効果であることまで分かってきています
牽引治療は意味が無い
6週間以上持続する腰痛患者151名を対象とした牽引群とシャムトリートメント(擬似牽引)群に割り付けたランダム化比較試験(RCT)によると、3ヵ月後と6ヵ月後のどの時点においても両群間の疼痛軽減率に差は認められなかった。http://1.usa.gov/pbbXCc
腰痛の時も安静にしないでください
1966年~1996年に発表された急性腰痛患者に対するアドバイスに関する論文をレビューした結果、安静臥床は効果がないばかりか回復を遅らせるが、日常生活を続けると職場復帰が早く、慢性化を防ぎ、再発率も低下することが判明。http://1.usa.gov/iKlS4V
画像診断は気にしないでください
腰痛患者200名と健常者200名のX線写真を比較した結果、脊椎辷り症、腰仙移行椎、潜在性二分脊椎、椎間狭小、変形性脊椎症、脊柱側彎症、前彎過剰、前彎減少、骨粗鬆症、シュモール結節、圧迫骨折、骨盤傾斜の検出率に差はない。http://1.usa.gov/jb0ly3
現在の医療制度は腰痛にはもっとも治療成績が悪い
頚部痛と腰痛患者256例を対象に、医師の標準的な治療群、脊椎マニピュレーション群、理学療法群、シャムトリートメント群に割り付けたRCTによると、最も成績が悪かったのは医師の標準的な治療群とシャムトリートメント群だった
。http://1.usa.gov/kfFvV6
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